書籍情報：和田静郎『すらりと美しくなる本』

書名：	《世界の女性がうらやむ日本フィギュアリング》
書名：	すらりと美しくなる本
著者名：	和田静郎
出版社：	光文社
ジャンル：	生活・教養
形式：	ＸＭＤＦ形式
価格：	500円（税込 525円）

解説：「誰よりもきれいになってやるゾ」宣言。◎食事――９品目の必要食品と禁忌食品　◎体操――内効性運動と外効性運動（やせたいところを、やせさせる体操と、たのしく、つかれず、あきない仕事）　◎風呂――やせる洗い方と入浴法。これだけ守れば、薬（健康食品）や道具（機具）不要で、あなたのプロポーションはみるみる美しくなる。美は時代を超越して……。

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