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フィクション&ノンフィクション 現在のタイトル数:3603冊 最終更新:2013/07/11
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松生恒夫『腸はぜったい冷やすな!』  
光文社新書
腸はぜったい冷やすな! 松生恒夫 2012/12/20
大腸がんの死亡者数は、がんの中で女性は1位、男性は3位で、患者数も近年急増中。その原因とも言える便秘と腸の冷えを解消する秘訣を、これまで4万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた専門医が教えます。腸に効く野菜、オリーブオイルの活用法、地中海型和食など、“食”を中心に腸が快調に動き出すライフスタイルを徹底解説し、誰でもできるレシピや整腸法などを詳しく紹介。本書を読めば、あなたの弱った腸は、今すぐ甦る!
価格:680円(税込 714円) 購入

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